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건강정보42

사우스웨스트 소스 서브웨이 꿀조합! 스윗 칠리 스모크 바베큐 랜치 드레싱 마요네즈 핫칠리 사우스웨스트 홀스레디쉬 올리브오일 소금 후추 서브웨이 메뉴 에그마요 랜치, 스위트 칠리 이탈리안 비엠티 핫칠리, 스위트 어니언, 랜치 스테이크&치즈 사우스웨스트 치폴레 스모크 바비큐 위 3가지를 먼저 소개드리는 이유는 저희 동네 매장을 방문했을 때 BEST라고 붙어있는 메뉴입니다! 베스트 메뉴를 선택하면 실패할 일이 적어지죠! 개인적인 취향으로 서브웨이에서 이탈리안 비엠티를 제일 좋아합니다. 좀 짠 느낌이 있지만 그래도 맛있어요. 스파이시 쉬림프 올리브오일 스파이시 쉬림프 아보카도 올리브 오일 쉬림프 스위트 칠리, 랜치, 핫칠리 로스트 치킨 스위트 어니언 K-바비큐 올리브 오일 후추 로티세리 바비큐 치킨 스위트 칠리 폴드포크 바비큐 .. 2021. 6. 21.
잠깨는 음식 알아보세요 책만보면 이상하게 졸음이 쏟아지는 분들이 계시죠? 대부분 잠을 깨기위해 산책을 하거나 커피를 한잔씩 마시기도 합니다. 그러나 한 번 쏟아지기 시작한 졸음은 어떤 방법을 써도 쉽게 물러나지 않는데요. 오늘은 잠깨는 음식에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 아몬드 아몬드는 쉽게 구할수 있는 견과류 중 하나입니다. 특히 껍질에는 노화를 막아주는 성분이 포함되어 있어 몸의 기능을 깨워주고 생체리듬 유지의 도움을 주어 빨리 잠이 오는 것을 막아줍니다. 2. 녹차 보통 졸음이 쏟아지면 카페인을 많이 찾게 됩니다. 카페인이 들어있는 가장 대표적인 음식은 커피인데 카페인 효과를 얻고 싶다면 커피보다는 녹차가 유용합니다. 커피는 카페인 성분이 많이 들어있어 잠을 쫒아주긴 하지만 금방 많은 양의 수분을 빼앗아 탈수로 인해.. 2021. 6. 21.
20영업일 자세히 알아보기 2021년은 대형 IPO가 많이 예견되어있습니다. 이 때문에 증권계좌를 미리 열어놓으려는 사람들이 늘었는데요. 공모주 중복 청약을 하려면 여러 개의 증권계좌가 필요합니다. 하지만 단기간 다수 계좌 제도가 발목을 잡습니다. 단기간 다수 계좌 개설 제도란, 최근 영업일 기준 20 영업일 이내에 은행, 증권사에서 계좌를 1개라도 개설한 경우 중복 개설이 불가능하게 만든 제도입니다. 이 제도의 취지는 대포 통장 등 불법적으로 신규로 계좌를 개설하며 악용하는 것을 근절하기 위함입니다. 20 영업일이란 은행이 영업하는 날만을 취급합니다. 즉 주말은 영업일에 포함되지 않으니 사실상 1달 동안 1개의 계좌만 계설이 가능합니다. 방법은 영업점 오프라인으로 방문하면 되지만 그러면 수수료 혜택을 누리지 못하게 됩니다. 증권.. 2021. 6. 21.
신호위반 벌점 알아보기 자동차를 끌고 운전을하다보면 초행길에 실수거나 못봐서 신호위반 또는 과속위반에 걸리는일이 많으실텐데요. 무인카메라에 위반한 사실이 적발될경우 과태료 및 벌점이 부과되기도합니다. 신호위반 과태료 벌점에 대해 알아보겠습니다. 신호위반 또는 과속위반으로인해 과태료가 우편으로 날아왔다면 이를 납부할시 벌점은 따로 부과되지않습니다. 하지만 경우에 따라서 벌점을 받고 과태료를 덜 내는 경우도 있다고하며, 과태료를 안내고 벌점만받는 경우도 있다고합니다. 하지만 벌점이 쌓여서 40점이상일경우 면허정지가 되며, 벌점이 점점 늘어날시 면허 취소까지 갈수도있어 대부분은 과태료를 내는 경우가 더 많습니다. 40점일경우 40일간 운전정지가되니 주의해주세요. 면허 취소의 경우에는 1년이내 121점, 2년이내 201점, 3년이내 .. 2021. 6. 21.
번개장터 번개페이 안내 오늘은 모바일 중고거래 플랫폼 '번개장터'가 제공하는 서비스 중 핵심이라고 볼 수 있는 '번개페이'에 대해서 알아볼까 합니다. 몇 년 전에 비해 많은 사람들이 모바일을 통해 중고거래 서비스를 이용하게 되었습니다. 원하는 물건을 저렴하게 구매할 수 있고, 사용하지 않는 물건을 판매할 수 있는 좋은 장점이 있지만 비대면으로 이루어지는 경우도 많기 때문에 항상 사기에 대한 이슈는 끊이질 않는 것 같습니다. 그래서 번개장터는 이 '사기'를 줄이기 위해 다년간 노력을 해왔고 그 결과물로 '번개페이'를 출시했었습니다. 1. 번개페이란? 번개페이는 번개장터에서 출시한 에스크로 서비스로 사기를 방지할 목적으로 만들어졌습니다. 여기서 에스크로 서비스란 웹상에서 거래를 중개하는 제3자가 중간에 결제금액을 보유하고 있다가 .. 2021. 6. 21.
마이야르 반응 알아보기 루이 까미유 마이야르라는 프랑스 화학자의 이름을 딴 이 반응은 생선, 고기, 채소 또는 빵을 구울 때 열로 인하여 껍질 부분에서 맛있는 색과 향이 나는 반응으로 이는 어떤 원리로 생성되고 어떤 효과를 가지게 되는지 말씀드리겠습니다. 마이야르 반응의 원리 재료에 포함된 당과 단백질을 구성하는 아미노산이 열과 만나면 분자들의 반응을 촉진시켜 맛있는 색과 향을 내는 새로운 분자로 변형되는데 이때의 현상이 마이야르 반응입니다. 고기를 구울 때 그릴을 이용한다면 더욱 마이야르 반응을 촉진시킬 수 있습니다. 왜냐하면 마이야르 반응은 열이 높을수록 반응이 더욱 빨라지는데 열에 달아오른 그릴에 고기가 직접 닿아서 그 부분에 그릴 자국이 나면 빠른 시간 안에 변형된 분자를 형성하게 되어 마이야르 반응을 만들게 됩니다. .. 2021. 6. 19.
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